Chegámos à época do ano em que ter um bom creme hidratante de corpo é tão importante como ter um bom protetor solar.

O objectivo do creme hidratante é promover a regeneração e hidratação da pele, de forma a que esta se mantenha saudável apesar dos desequilíbrios provocados pelas altas temperaturas e exposição solar.

Eis 6 pequenas, mas grandes, dicas:

Creme hidratante (creme, loção ou gel) com ureia a 10%

Produtos de higiene corporal: preferencialmente óleo de lavagem ou “Syndet”

Esfoliação suave 1 vez por semana

Banho com água tépida/morna

Beber 1.5 a 2 litros de água por dia

Protecção solar +30 (no mínimo), textura creme

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