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    • Mulher sobre fundo dourado
      FITNESS & FAT ATTACKCLÍNICA IBÉRICO NOGUEIRA
    IN - Ibérico Nogueira

    Fitness & Fat Attack

    Fitness Fat Attack Frutas coloridas

    Prepare-se para a chegada do verão e vista o seu biquíni com orgulho!

    Existem muitos factores que favorecem o aparecimento de celulite e gordura localizada, nomeadamente os maus hábitos alimentares, o sedentarismo, o tabaco e o stress. Aliados a estas causas, a hereditariedade e alterações hormonais podem, também, desencadear o aparecimento de celulite. 

    A Clínica Ibérico Nogueira sugere o plano Fitness & Fat Attack, para que a vinda do Verão se torne um desejo e não um problema. 

    O plano Fitness & Fat Attack é constituído por três diferentes, mas complementares valências:

    •Consulta Estética

    •Consulta de Nutrição

    •Acompanhamento Físico 

    Consulta Estética

    Nesta primeira fase, é efectuada uma avaliação pormenorizada do paciente e são, eventualmente, prescritas análises laboratoriais para um estudo mais detalhado do metabolismo corporal. 

    O paciente informa a seu “problema” e o médico “apresenta” a solução mais adequada ao paciente, a qual poderá abordar tratamentos cirúrgicos e não cirúrgicos como, por exemplo: 

    Tratamento Cirúrgico: Lipoaspiração c/ ou s/ fat grafting:

    A lipoaspiração, intervenção cirúrgica que tem como objectivo remover o tecido adiposo subcutâneo de forma a remodelar o contorno corporal eliminando a acumulação de gordura indesejada, é a arma cirúrgica de eleição. 

    Tratamentos Não Cirúrgicos: Mesoterapia, Endermologia  (LPG) e Radiofrequência 

    Consulta de Nutrição

    Ainda no plano “Fitness & Fat Attack” é efectuada uma consulta personalizada de nutrição, em que é avaliado o comportamento nutricional do paciente, a avaliação antropométrica - percentagem de massa gorda, de água, de massa muscular, o índice de massa corporal, perímetro da cintura, entre outros, e realização de análises de rotina. Estes elementos permitem elaborar um plano de tratamento adequado a cada paciente.

    Existe ainda uma monitorização do paciente com periodicidade mensal para validação e adaptação do plano alimentar, obtendo-se assim um emagrecimento consistente e duradouro.

    Este plano nutricional deverá ser complementado por tratamentos específicos que têm como principal objectivo “ajudar” a libertar/eliminar esta adiposidade em excesso.

    Aconselhamento físico

    É apresentado ainda um serviço de atendimento exclusivo e personalizado, no qual um técnico especializado em exercício físico explica os objectivos, as vantagens e os benefícios de inúmeros exercícios físicos que podem ser efectuados em casa, recorrendo a utensílios/produto/materiais que existem em nossas casas. 

    Estes exercícios são concebidos para pacientes que têm pouca disponibilidade de tempo e que não podem recorrer a ginásios nem perder tempo no trânsito. 

    O objectivo do aconselhamento físico é fomentar o gosto pelo exercício físico, de modo a que o paciente possa ser informado das suas vantagens (prevenção das doenças cardiovasculares, redução da ansiedade, gera sensação de bem-estar, diminui o stress, aumentar a auto-estima, entre outros).

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